Blog
L’art d’anticiper le Bonheur en CADEAU
Anticiper ses cadeaux, c’est avant tout une question d’organisation et de sérénité. En s’y prenant à l’avance, on évite le stress des achats de dernière
Respirez pour Vitalité : l’Energie des Méridiens
L’importance de la respiration pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique et l’énergie grâce aux méridiens La respiration est une fonction vitale qui nous maintient
Sais-tu que le sommeil joue un rôle essentiel sur notre santé globale ?
Le sommeil c’est bien plus que de se reposer ou dormir simplement. C’est un processus vital pour notre santé physique et mentale et il mérite
En quoi le printemps m’inspire !?
Le printemps c’est la saison du renouveau, de l’éclosion … Niveau entreprenariat, cela me challenge de tester de nouvelles choses et de dépasser ma zone
Cultiver la sérénité
Aujourd’hui j’ai envie de te parler sur la pratique de la pleine conscience et comment elle peut enrichir notre quotidien. La méditation de pleine conscience
Comment prendre soin de soi au quotidien ?
Prendre soin de soi est un acte essentiel pour notre bien-être physique et mental. Cela signifie respecter nos besoins, nos limites et nos envies, sans
A la croisée des chemins : prospections, partenariats et Bien-être
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je voudrais vous parler de mon aventure entrepreneuriale et de ce que cela m’apporte au quotidien. Vous le savez peut-être,
Révélation : Devenir ZEN à l’hôpital et à l’IFAS
En tant qu’aide-soignante avec 17 ans d’expérience, j’ai tenu à faire évoluer mon métier au sein de l’établissement dans lequel j’exerce. Récemment je me suis
La Saint-Valentin, c’est l’occasion de se faire plaisir !
Tu te demandes peut-être ce que je raconte, puisque c’est la fête des amoureux. Eh bien, laisse-moi te dire que l’amour, ça ne se limite
La qualité de vie au travail
Je suis ravie de vous retrouver sur mon blog pour vous parler d’un sujet qui me tient à cœur : la qualité de vie au travail. Vous le savez, je suis une adepte du massage Amma, une technique japonaise qui vise à détendre et à redynamiser le corps par des pressions et des étirements. Je pratique cette discipline depuis plusieurs années, et j’ai la chance de (…)
Comment prendre soin de toi sur ton lieu de travail ?
Tu passes probablement une grande partie de ta journée au travail, que ce soit dans un bureau, une usine, un magasin ou ailleurs. Il est
La reconnaissance, un levier puissant pour réussir ses partenariats
Tu le sais, je suis une entrepreneure passionnée par le bien-être et l’environnement. J’ai créé R’Eve massage pour offrir des soins de qualité, respectueux de
Qu’est-ce que le fait d’installer des massages en entreprise apportent-ils ?
Pour favoriser le bien-être des salariés, constituant une préoccupation majeure, les employeurs misent sur différentes méthodes, notamment sur le massage en entreprise pour diminuer les conséquences
Qualité de vie au travail ça te parle ou pas ?
La qualité de vie au travail (QVT) est un sentiment de bien-être au travail senti collectivement et individuellement. Le sentiment de bien-être ressenti par le
Eve ROCHES
Accompagnatrice en bien-être
Praticienne certifiée en massage assis
Aide-soignante depuis 2006 j’ai obtenu mon certificat au centre de formation TARA BIEN-ÊTRE et réalisé plusieurs formations sur le « toucher relationnel ». J’interviens efficacement en tous lieux et à tout moment pour une profonde détente qui redynamise le corps et l’esprit.
