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Dans le monde de l’entreprise, l’image de marque et la popularité auprès des employés sont des atouts précieux. Une méthode qui gagne en popularité pour
Le bonheur au travail : un investissement rentable pour les entreprises
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L’importance de se chouchouter pendant les vacances
Les vacances sont le moment idéal pour se détendre et se ressourcer. C’est l’occasion de prendre du temps pour soi, loin du stress et des
Prête pour une Odyssée Humaine
Prendre une pause dans la vie peut souvent être une expérience involontaire, mais elle peut aussi s’avérer être une odyssée humaine enrichissante. C’est ce que
Bien-être au Travail : Enseigner aux élèves aide-soignant(e)s pour un équilibre harmonieux !
Récemment, j’ai eu l’opportunité de participer à une expérience unique en tant qu’aide-soignante. Mon rôle au sein de l’équipe de praticiennes de l’espace détente du
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L’art d’anticiper le Bonheur en CADEAU
Anticiper ses cadeaux, c’est avant tout une question d’organisation et de sérénité. En s’y prenant à l’avance, on évite le stress des achats de dernière
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Le sommeil c’est bien plus que de se reposer ou dormir simplement. C’est un processus vital pour notre santé physique et mentale et il mérite
Un jour férié = une pause
En France, les jours fériés sont des moments précieux, ancrés dans la tradition et la loi, où le temps s’arrête pour laisser place au repos
En quoi le printemps m’inspire !?
Le printemps c’est la saison du renouveau, de l’éclosion … Niveau entreprenariat, cela me challenge de tester de nouvelles choses et de dépasser ma zone
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Aujourd’hui j’ai envie de te parler sur la pratique de la pleine conscience et comment elle peut enrichir notre quotidien. La méditation de pleine conscience
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Eve ROCHES
Accompagnatrice en bien-être
Praticienne certifiée en massage assis
Aide-soignante depuis 2006 j’ai obtenu mon certificat au centre de formation TARA BIEN-ÊTRE et réalisé plusieurs formations sur le « toucher relationnel ». J’interviens efficacement en tous lieux et à tout moment pour une profonde détente qui redynamise le corps et l’esprit.
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