Massage Amma
Origine du massage Amma assis et ses bienfaits
Le massage Amma est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des Médecines traditionnelles japonaise et chinoise. Il combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent à la réflexologie, au shiatsu, au massage suédois et à la chiropratique. Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manœuvres sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
En plus d’être stimulant, le massage Amma permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.
Bienfaits du massage Amma
Le massage Amma est une approche globale utilisée à la fois comme méthode de prévention, de traitement et de relaxation. Son effet apaisant et énergisant convient à un très large public. Il peut, entre autres, contribuer à diminuer l’excitabilité nerveuse, à soulager du stress et il entraîne un état de bien-être général.
- Maintien de la santé et du bien-être
- Entretien du tonus musculaire
- Renforcement du système immunitaire
- Amélioration de la respiration
- Augmentation de l’énergie et de la vitalité
- Augmentation de la concentration et la créativité
- Augmentation de l’activité des organes
- Favorise le sommeil
- Amenuisement du stress
- Réduction de la tension artérielle
- Diminution de l’anxiété
- Élimination des toxines
les contre-indications
Le massage Amma a de remarquables bienfaits sur notre corps et notre esprit, cependant celui-ci est contre-indiqué pour certaines personnes présentant certaines maladies, symptômes ou autres événements :
- Troubles circulatoires (phlébite, thrombose, varices)
- Troubles cardiaques (artériosclérose, hypertension, etc)
- Diabète
- À la suite d’une intervention chirurgicale
- Forte fièvre
- Sur des plaies ou cicatrices récentes
- Sur des fibromes ou tumeurs
- Personne en état d’ébriété
- Femmes enceintes (1er trimestre)
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Accompagnatrice en bien-être et praticienne certifiée en massage assis, je peux t’apporter des solutions pour soulager ton stress, ton anxiété, ton bien-être en général.
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